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지금이야

🍇 오미자차 효능 및 부작용 🍇

오미자차는 다섯 가지 맛(신맛, 단맛, 짠맛, 쓴맛, 매운맛)을 모두 지닌 특이한 차로, 예로부터 한방에서 몸에 활력을 불어넣고 건강을 증진하는 차로 알려져 왔습니다. 특히 오미자는 면역력 강화, 간 건강 개선, 스트레스 해소 등 다양한 효능을 자랑하지만, 섭취 시 주의해야 할 점도 있습니다. 이번에는 오미자차의 효능과 부작용에 대해 상세히 살펴보겠습니다! 😊 --- 🍵 오미자차 효능 🍵 1. 간 건강 보호 🫀 오미자는 간 기능을 개선하고 간세포를 보호하는 데 도움을 줍니다. 간 해독을 촉진하는 효능이 있어, 간 피로를 완화하고 알코올이나 약물로 인한 간 손상을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 음주 후 숙취 해소에도 효과적입니다. > Tip: 음주 다음 날 오미자차 한 잔을 마시면 간 회복에 도..
음식 2024. 11. 13. 01:00
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